Traditionelle Rezepte

Grünkohl und Bohnen Bruschetta Rezept

Grünkohl und Bohnen Bruschetta Rezept

Zutaten

  • 1 Knoblauchzehe, halbieren
  • 12 1/2-Zoll-dickes, 3-Zoll-langes Baguette, geröstet
  • 1 1/2 Tassen Cannellini Bohnen mit Grünkohl (klicken für Rezept), erwärmt

Rezeptvorbereitung

  • Reiben Sie die geschnittene Seite des Knoblauchs auf Toast. Top mit Bohnenmischung und Käsespänen.

Nährstoffgehalt

Eine Portion enthält: Kalorien (kcal) 76,3% Kalorien aus Fett 24,1 Fett (g) 2,0 gesättigtes Fett (g) 0,5 Cholesterin (mg) 1,7 Kohlenhydrate (g) 11,1 Ballaststoffe (g) 1,1 Gesamtzucker (g) 0,5 Netto-Kohlenhydrate ( g) 10,0 Protein (g) 3,3 Natrium (mg) 173,0Reviews Section

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